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¿Cómo
se hace un Curriculum Vitae?
Se podrían hacer tantos curriculum como personas, pero existen unos modelos
básicos, a no ser que tengas una profesión creativa: diseño, publicidad,
bellas artes...
Estos modelos que te presentamos a continuación son los más utilizados:
TIPOS DE CURRICULUM:
Curriculum
Cronológico
Curriculum Funcional
Con estudios y sin experiencia laboral
Con experiencia laboral y sin estudios
Otros Consejos Utiles
ESTRUCTURA:
Esta es la herramienta más importante que tienes para promocionarte y desarrollar
tu carrera profesional y el modo que tienen los empleadores de conocerte y
la manera que te escojan de entre tus competidores.
Es el modo de abrirte las puertas y por tanto, su confección requiere mucho
tiempo de reflexión y de realización. A través del curriculum, lo que deseas
es "venderte", conseguir la entrevista.
Es el espejo de tu historial académico y profesional, esmérate. No olvides
nunca que es tu tarjeta de presentación, que tú lo sabes todo sobre ti pero
que el empleador lo desconoce todo, y es a través del curriculum donde se
hará una idea de lo que has hecho. Para que eso sea así, el curriculum debe
ser breve, conciso, bien hecho, entendible y organizado. Enfrentarte a una
hoja en blanco donde plasmar toda tu experiencia no es tarea fácil.
Si se trata de tu primer curriculum para optar a tu primer empleo, no temas
tener un curriculum escueto, es normal.
Tienes que esmerarte en sacarte partido, siempre habrá algún trabajo o función
que hayas desempeñado y que sea interesante para ese puesto de trabajo. Si
se trata de una oferta de empleo y tu experiencia laboral no ha sido ni estable
ni muy acorde con el puesto que se solicita, deberás resaltar los puestos
que guarden relación y evitar los que no lo hagan.
Por ejemplo: Si eres Sociólogo pero estás trabajando de camarero y con anterioridad
has realizado prácticas, resalta las prácticas describe tus funciones y menciona
lo de camarero como algo temporal.
Es una buena forma de demostrar don de gentes, sociabilidad... Características
muy solicitadas.
ALGUNOS ASPECTOS IMPORTANTES · El curriculum tiene que ser personalizado y
específico para cada puesto. No obstante, cuando la persona busca su primer
empleo, el curriculum puede ser el mismo, puesto que lo que desea es adquirir
experiencia. · La presentación del curriculum debe ser lo más perfecta posible:
escrito en ordenador, sin faltas de ortografía y originales (es decir, que
no se envíen fotocopias) · Debe ser breve y conciso: resume tu historial en
una o dos páginas como máximo. Se puede decir que el Curriculum Vitae consta
de varias partes:
1. Encabezamiento: " Curriculum Vitae" (se puede añadir "de...................")
2. Datos personales: Nombre y apellidos Lugar y fecha de nacimiento Estado
civil Dirección Teléfono de contacto, fax y correo electrónico
3. Formación académica: Estudios y título obtenido Centro, localidad y fechas
de estudios
4. Experiencia profesional: Nombre y actividad de la empresa Fecha, funciones,
logros, etc. (da el máximo de detalles) (Si no se tiene experiencia profesional,
indicar prácticas realizadas)
5. Idiomas: Cuáles y qué nivel se tiene de ellos, oral y escrito (indicar
títulos, si se tienen)
6. Informática: programas, aplicaciones, etc.: procesador de textos, hojas
de cálculo, bases de datos, Internet, etc.
7. Otros datos de interés: actividades complementarias, aficiones, pertenencia
a clubs o asociaciones, etc.
Veamos estas partes con más detalle:
1. DATOS PERSONALES: Indica lo básico, no te extiendas en aspectos muy "personales".
Es importante la edad y por supuesto, el teléfono. Esto indica que el teléfono
que se indique debe ser en el que estés localizable. Puedes obviar tu estado
civil porque no es importante, y debes incluir si posees o no carnet de conducir
y coche.
2. FORMACIÓN ACADEMICA: Aunque los estudios superiores o técnicos son fundamentales,
también lo son, los cursos o seminarios que hayas podido realizar y que tengan
relación con el puesto al que accedes. Este tipo de cursos se pueden incluir
en un apartado aparte llamado Formación complementaria. Si tienes estudios
superiores o Formación Profesional, es irrelevante donde estudiaste el bachillerato
o EGB. Si has realizado estudios en el extranjero, indícalos. Normalmente
se debe indicar la fecha de comienzo y finalización de los estudios pero si
ha habido irregularidades, escribe sólo el año que conseguiste el título.
Ejemplo: Técnica especialista Sanitaria, especialidad de Anatomía Patológica;
Instituto de Formación Profesional Isaac Peral de la plata; 1982 a 1987. Ejemplo:
Curso de Auditoría Contable; Instituto Didask, Las Palmas de Gran Canaria
(oct.-mar. 1985)
3. EXPERIENCIA PROFESIONAL: Si el último puesto donde se trabajó, es importante,
relevante y atractivo, es mejor ponerlo el primero dentro del historial profesional.
En cambio, si tus primeros puestos fueron los más destacados, sería preferible,
indicar el historial en orden inverso. En cada puesto, indica la empresa,
las fechas durante las que trabajó, tus funciones, logros, etc. Si no has
trabajado nunca, indica las actividades que has realizado durante sus estudios:
camarero, vendedor, entrenador, es decir, todas aquellas actividades que puedan
describir tu personalidad y que por supuesto, guíen al empleador para hacerse
una idea del candidato.
Ejemplos de experiencia laboral: Ayudante de Laboratorio (suplencia); Laboratorios
Dra. Weitzer, Las Rozas, Jujuy; toma de muestras para análisis clínicos; julio
1987 a abril 1988. Encargada de Economato: economatos centrales de Altos Hornos
de Figueirido, Asturias; gestión y control de almacenes; 1977 a 1983.
Ejemplos de experiencia preprofesional:
La ayuda familiar informal: teneduría de libros contables de propiedades rústicas
familiares.
Tareas; teneduría de libros, recepción de facturas y correspondencia con los
arrendatarios (de 1979 a 1984)
Las prácticas no pagadas; preparación de reactivos en Petromar, Pazo da Veira,
La Coruña, como técnico de FP-2 en formación (noviembre a mayo 1989)
Otros: médica voluntaria en el programa de desintoxicación de drogodependientes
del municipalidad de Avellaneda,
Capital (junio a
diciembre 1987)
LOS ERRORES TÍPICOS DE UN CURRICULUM
La lista aquí sería interminable. Pero trataremos de explicar los más
comunes y aunque algunos te puedan resultar chocantes, no dejan de cometerse
una y otra vez:
Estructura:
El curriculum tiene que tener un orden.
Recuerda que en un proceso de selección puede llegar a haber cientos de
curriculum y una estructura incomprensible puede hacer que pase desapercibido.
Los seleccionadores no se pueden parar a analizar los curriculum, funcionan
casi a golpe de vista. Así que ten en cuenta: ·
El papel debe ser de buena calidad y el curriculum no debe exceder las
2 páginas a doble espacio y por una cara.. · Deja espacios, tabulaciones,
sangrados y señalizaciones.
-Las fechas deben tener el mismo formato a lo largo de todo el curriculum.
· El tipo de letra debe ser el mismo.
· Deja claros los títulos de las secciones: datos personales, formación
académica, experiencia laboral, informática e idiomas. .
Disposición de los bloques:
- Si cuentas con una experiencia de un puesto afín al que demandas, puedes
poner tu experiencia profesional en primer término (trabajo antes que
estudios).
- Si no, conviene que empieces poniendo tus estudios, especialización,
cursillos... antes de pasar a la experiencia laboral (estudios antes que
trabajo)
Redacción: · No utilices la primera persona, emplea la tercera persona
del singular.
· Utiliza frases simples, sin verbos compuestos, sin tecnicismos
· Repasa la ortografía y gramática.
· No dejes datos al azar deja claro todo lo que has descrito
Ejemplos: Debes escribir: Estudios de Bachiller Elemental.
Ayudante Técnica en el Laboratorio de Prótesis Dentales del Dr. Sánchez
-Anleo y no: Estudié Bachiller elemental.
Trabajé como Ayudante Técnica en el Laboratorio de Prótesis dentales del
Dr. Sánchez
-Anleo Ten en cuenta, no obstante, que estas normas son flexibles:
*Si tu curriculum es de cierta envergadura o deseas resaltar algún detalle,
actividad, etc., puedes extenderte ocupando dos folios si es necesario.
*Si te interesa resaltar o referirte más extensamente a algún aspecto
particular, como las funciones generales que desempeñabas en un puesto,
puedes hablar en primera persona.
Ejemplos: me encargaba de... Trabajé en... Lo que no se pone El estado
civil? No, a veces puede favorecer una candidatura pero la mayoría de
las veces no importa.
Abstente. Hijos e hijas? No y sobre todo en el caso de la mujer es bastante
contraproducente sobre todo si interrumpiste tu carrera para cuidarlos,
si es así utiliza el curriculum funcional que aparece más abajo. Y por
su puesto si te despidieron, si tuviste suspensos, si te retrasaste en
tus estudios... nada. Y de lo demás? De cara al curriculum y la entrevista,
es importante valorar y reconocer todo aquello que has hecho en el pasado,
y las destrezas y cualidades que pones en juego a diario.
Por ejemplo:
En tu relación con los demás:
Tomar parte en asociaciones, clubs y similares. Asumir responsabilidades
en APAS, Asociaciones de vecinos, consumidores...
Animación de campamentos, colonias de verano, socorrismo y voluntariado
en general
En las actividades de tiempo libre: Deporte, lectura, danza, música, viajes
y actividades análogas. Todos estos datos puedes incluirlos en un apartado
de
"OTRAS ACTIVIDADES" que irá en último lugar, después de los estudios y
experiencia laboral. La experiencia de trabajo "preprofesional", por ejemplo:
Las prácticas en empresa, la formación en alternancia...
Trabajos de vacaciones, eventuales y trabajos no remunerados
Trabajos que suponen dirección y responsabilidad sobre otras personas
Estos datos puedes incluirlos en el apartado de
EXPERIENCIA PROFESIONAL junto al resto de los trabajos que has desarrollado
REPASO Cuando hayas terminado de redactar tu curriculum, trata de responder
a las siguientes preguntas, como comprobación de que lo has hecho correctamente:
1. ¿Es, a primera vista, impecable, ordenado y claro y la calidad del
papel es buena?
2. ¿Tienen las diferentes partes, el título bien indicado?
3. ¿Hay faltas de ortografía o de sintaxis?
4. ¿Son los caracteres fáciles de leer?
5. ¿Es la fotografía adjunta, de buena calidad, reciente y da la impresión
de que eres optimista y dinámico?
6. ¿Son las frases cortas e indican acción?
7. ¿Las fechas indicadas tienen todas el mismo formato?
8. ¿Se indica claramente su objetivo profesional?
9. ¿Se indica la titulación principal y no el detalle de todos y cada
uno de sus estudios?
10. ¿Son verdaderas todas las afirmaciones?
11. ¿Ha evitado
toda la información que pueda ser negativa para el proceso de selección?
12. ¿Indica actividades extra profesionales?
13. ¿Ha evitado los temas salariales?
14. ¿Has utilizado términos simples y no expresiones complejas?
15. ¿Has evitado utilizar el pronombre "yo" y lo has sustituido por la
tercera persona del singular?
Edición:
Hoy en día los procesadores de texto y las impresoras permiten una edición
muy completa utilizando diversos tipos de letras, subrayados, colores,
etc.
Utilice estas ventajas pero no abuse de ellas. Un currículum con exceso
de "adornos" hace perder atención en el contenido. No use tipos de letra
difícil de leer. Destaque o subraye sólo lo que sea verdaderamente importante.
La idea de utilizar las ayudas de edición es que faciliten la lectura
y no lo contrario.
Recomendaciones:
Una vez terminado su currículum revise varias veces en busca de errores
de redacción u ortografía.
Pídale a algún amigo(a) que lea su currículum con una visión crítica (sea
abierto a las sugerencias de mejora) y asegúrese que todo lo que está
escrito se entienda claramente y esté correcto.
Si va a incorporar sus expectativas de renta, asegúrese que estas sean
realistas y estén dentro de rangos razonables para el cargo al que postula,
sea razonable y sugiera un rango.
Si sigue en el proceso ya tendrá tiempo de evaluar el paquete de beneficios
completos de la empresa que usualmente son más que sólo el sueldo. Siempre
escriba información verdadera en su currículum, una falta a este compromiso
causará sin duda su eliminación de cualquier proceso de selección.
Recuerde que en una primera etapa su currículum estará compitiendo con
cientos que postulan al mismo cargo por lo que sucederán al menos dos
cosas:
- El empleador gastará muy poco tiempo en leerlo y la primera impresión
hará que su documento quede en el montón de los eliminados o pase al montón
de los seleccionados.
- Entre los cientos de participantes siempre habrán otras personas capaces
de llenar el cargo por lo tanto la diferenciación es fundamental.
Por último le recomendamos que imprima su currículum en papel de buena
calidad (idealmente blanco) y lo envíe o entregue en un sobre que lo proteja
para que asegure una óptima presentación al llegar a las manos del lector.

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